花生米冰糖饮
食材:将花生米、冰糖、霜桑叶各15g
做法:将上述食材一同煮熟至花生米烂熟,去掉桑叶使用,每日1剂,对于缓解哮喘有一定的疗效。
银耳粳米粥
食材:银耳10g、粳米100g、大枣10枚
做法:将银耳用冷水浸泡半天,用粳米、大枣一同煮粥,等煮沸后,加入银耳和冰糖3g,煮粥。
功效:此食疗方经常食用对老年人体质衰弱、虚劳、哮喘、痰中带血、边学、痔疮出血等有很好的帮助,但患有风寒感冒的患者不能服用。
酸石榴饮
食材:酸石榴(甜的无效)3g
做法:将酸石榴籽取出,捣碎,绞取汁液,每晚服用,或口嚼石榴籽也可以。
功效:酸石榴籽能够清热敛肺,可以用于治疗肺结核哮喘咳嗽,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎等疾病。
注意:酸石榴籽有小毒,不能过量服用。
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