开空调要开窗户吗 开空调为什么要放一盆水

开空调为什么要放一盆水

空调房里缺水。

目前空调具有强大的抽湿功能导致空调房内空气异常干燥。

房间内湿度太低，会对人体的黏膜组织产生极为不利影响，易于细菌、病毒的入侵和传播，受影响较严重的主要是呼吸道、眼球及皮肤。

为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾丽、实用效果。

空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

开空调要开窗户吗

开空调超过3个小时就要开窗户，不需要开太大能通风换气就行了。

长时间关窗开空调，危害不亚于室外的空气污染。众所周知，空调都是循环室内的空气，长时间关窗会导致室内有害气体(如:甲醛、苯系物、氡、一氧化碳、二氧化碳、氨气、氮气等)的浓度持续增高，氧气反而越来越稀薄。

室内如果持续3个小时不开窗换气，室内空气就会不新鲜，6个小时不换气，空气就会受到严重污染， 如:感冒增多、呼吸有压力、反应迟钝、嗜睡等。这和在封闭空间里待太长时间，导致氧气供应不足有很大关系。总是呼吸不新鲜的空气，还会影响婴幼儿的心脑发育。而且还特别容易引发诸如感冒咳嗽、上呼吸道感染之类的呼吸系统疾病。

开窗户睡觉要注意什么

1. 开空调的时候放一脸盆水可以缓解一下空气的湿度，不过效果不是太明显，最好用冰块来增加空气湿度。

2. 在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。

3. 补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。

4. 还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。