法律分析：如果是你拿到的外卖的有质量问题，可以拨打12331（食药监投诉电话），或12345（市民服务热线，会帮你转到食药监处理），或直接寻找你所在地食品药品监督管理所进行投诉（某些地方食药监已经合并，那就是市场监管所）如果是外卖平台可以是工信部，工商，食药监，情况不一定。
法律依据：《消费者权益保》第三十九条 消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以通过下列途径解决：（一）与经营者协商和解；（二）请求消费者协会或者依法成立的其他调解组织调解；（三）向有关行政部门投诉；（四）根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；（五）向人民提起诉讼。
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